Rokok membuat pemerintah menjadi dilema, pada suatu sisi sudah tidak disangkal lagi bahwa rokok memberikan efek jangka panjang gangguan pernafasan bagi pecandunya bahkan dapat menyebabkan kematian. Namun disisi lain pajak rokok memberikan sumbangan pendapatan negara yang tentunya sangat diperlukan oleh pemerintah.
Begitupula bagi pecandu rokok, dapat mimin pastikan, hampir semua perokok mempunyai keinginan berhenti merokok dalam hati kecilnya. Tetapi keinginan tersebut dapat dikalahkan dengan efek candu dan niat yang tidak kuat sehingga keinginan hanya sebuah keinginan saja. Nah, disini mimin ingin memberikan tips untuk mencegah keinginan merokok.
Begitupula bagi pecandu rokok, dapat mimin pastikan, hampir semua perokok mempunyai keinginan berhenti merokok dalam hati kecilnya. Tetapi keinginan tersebut dapat dikalahkan dengan efek candu dan niat yang tidak kuat sehingga keinginan hanya sebuah keinginan saja. Nah, disini mimin ingin memberikan tips untuk mencegah keinginan merokok.
Berikut 2 makanan yang dapat mencegah keinginan untuk merokok:
1. Permen karet
Ketika seorang perokok merasa bosan dan mulut terasa kering atau manyun, maka seseorang tersebut akan menghidupkan sebatang rokok. Nah, anda bisa mencegahya dengan mengunyah permen karet sehingga rasa ingin merokok tersebut dapat membantu anda untuk tidak ingin menghisap rokok. Lakukan dengan rutin dan dengan syarat pilih permen karet yang rendah gula.
2. Daun mint
Daun mint menghasilkan minyak mint yang berefek stimulant oleh karena itu dapat berguna dalam mengobati depresi, stres dan sakit kepala. Walau masih dalam perdebatan salah satunya dengan mempengaruhi hormon dopamin dan epinefrin yang juga dipengaruhi nikotin pada rokok. Oleh karena itu, mint dapat menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi keinginan untuk merokok.
Itulah 2 makanan yang dapat membantu anda untuk mengurangi keinginan merokok, jika ditemukan kejanggalan atau kelemahan di dalam artikel ini anda bisa beri masukan berupa komentar pada kolom dibawah. Masukan komentar anda sangat bermanfaat bagi mimin, agar mimin bisa lebih baik lagi dalam berkarya. Semoga bermanfaat ya gan.